مران الزمالك | تأهيل ثنائي الفريق.. وتدريبات قوية استعدادًا للرجاء

خاض فريق الكرة الأول بنادي الزمالك، مرانه اليوم الأحد، تحت قيادة حمد إبراهيم، المدرب العام، والقائم بأعمال المدير الفني، حتى عودة إيهاب جلال من السفر.

ويستعد الزمالك لخوض مواجهة أمام الرجاء المطروحي، يوم الأربعاء المقبل، في الجولة الـ29 من الدوري.

وبدأ المران، بعقد الجهاز الفني، اجتماعا قصيرا مع اللاعبين، تحدث خلاله مع اللاعبين، في ظل غياب إيهاب جلال، بسبب السفر لأمريكا.

وطالب الجهاز لاعبي الفريق، ببذل أقصى ما لديهم خلال التدريبات والالتزام بالتعليمات الفنية، وكذلك قام بشرح خطة الفترة المقبلة للاعبين، استعدادا لمواجهة الرجاء.

وشهد المران، تأدية اللاعبين لتدريبات تأهيلية وبدنية قوية، فيما قام الجهاز الفني، بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، حيث تؤدي كل واحدة منهم تدريبات تأهيلية قوية بالكرة.

وعقب الانتهاء من فقرة التدريب بالكرة، قام اللاعبون بأداء تدريبات سرعة من خلال الاستعانة بالحزام المطاط.

واكتفى محمد عبدالغني، مدافع الزمالك، بأداء التدريبات التأهيلية فقط، بسبب شعوره بالإجهاد، وفضل الجهاز الفني إراحته من باقي التدريبات، على أن يقوم بأداء التأهيل بالجيم.

كما أدى عبدالله جمعة، صانع ألعاب الفريق، تدريبات تأهيلية بالجيم، حيث يعاني من الإجهاد في الفترة الأخيرة، وتم وضع برنامج له من أجل التعافي والعودة للمشاركة في المباريات.