مران الزمالك | انتظام إمام عاشور.. وراحة للدوليين قبل مواجهة الأهلي

انتظم إمام عاشور لاعب الزمالك في التدريبات الجماعية التي أقيمت اليوم الأربعاء على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة، بعد تعافيه من الإصابة التي كان يعاني منها في العضلة الخلفية.

ويستعد الزمالك لمواجهة الأهلي يوم 19 يونيو الجاري ضمن منافسات الجولة 20 من مسابقة الدوري المصري الممتاز.

وخرج إمام عاشور من قائمة المنتخب المصري في مباراة كوريا الجنوبية الودية بسبب الإصابة.

وشهدت تدريبات الزمالك اليوم عودة عاشور للمشاركة بشكل طبيعي، بعد انتهائه من البرنامج التأهيلي.

راحة للدوليين

وقرر الجهاز الفني للزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدوا فيريرا منح اللاعبين الدوليين راحة من تدريبات اليوم، بعد عودتهم من كوريا الجنوبية عقب الانتهاء من ودية المنتخب المصري أمام كوريا الجنوبية.

وفضل الجهاز الفني منح الدوليين راحة بعد وصولهم صباح اليوم، على أن ينتظموا في تدريبات الزمالك غدا الخميس بشكل طبيعي.

ويدخل الزمالك مباراة القمة أمام الأهلي وهو في صدارة جدول ترتيب الدوري المصري برصيد 44 نقطة، فيما يأتي الأحمر في المركز الثالث برصيد 37 نقطة

تدريبات خاصة للاعبين

وخصص فيريرا وحدة تدريبية للاعبين الذين شاركوا في مباراة الداخلية الأخيرة في كأس مصر.

وأدى محمود عبد الرازق "شيكابالا" وعبد الله جمعة ويوسف إبراهيم "أوباما" وسيف فاروق جعفر وحسام عبد المجيد وعمر السعيد وسيد عبدالله ومحمد عبد الشافي وأشرف بن شرقي ومحمد أشرف "روقا"، تدريبات تحت إشراف المدرب البرتغالي عبارة عن إطالات وبعض التدريبات البدنية لفك العضلات.

مشاركة عبد الله جمعة ونيمار

شهدت تدريبات الزمالك تواجد الثنائي عبد الله جمعة وسيد عبدالله "نيمار" لخوض المران مع زملائهما.

طالع | مرتضى منصور: دعونا نصمت بعد تصريحات رئيس الرابطة عن عمر كمال.. وجمال علام لا يصلح

وكان الثنائي قد تعرضا لإصابات خفيفة في مباراة الداخلية الأخيرة، وخضعا لاختبار طبي أكد جاهزيتهما لخوض المران بشكل طبيعي.

تدريبات تأهليلة للثلاثي المصاب

بينما بدأ المغربي محمد أوناجم صانع ألعاب الزمالك في تنفيذ المرحلة الثانية من البرنامج التأهيلي الخاص به، بعدما كان يؤدي تدريبات تأهيلية في صالة الجيمانزيوم خلال الفترة الأخيرة.

وتواجد أوناجم في ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بعد استئناف الزمالك لتدريباته، وأدى تدريبات بدنية بالأدوات التدريبية التي أحضرها الجهاز الفني داخل الملعب "treadmill" ثم أدى تدريبات إطالات تحت إشراف أندريه فيليب مدرب الأحمال.

يخضع محمد عبد الغني لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لبرنامج تأهيلي للتعافي من الإصابة التي تعرض لها على مستوى الكاحل خلال مشاركته في مواجهة الداخلية ببطولة كأس مصر.

وحصل عبد الغني على راحة من المران الجماعي على أن يؤدي برنامجا تأهيليا خاصا تحت إشراف الجهاز الطبي.

كما أدى حمزة المثلوثي الظهير الأيمن للزمالك تدريبات تأهيلية منفردة في صالة الجيمانزيوم على هامش تدريبات فريق الكرة.

ويخضع المثلوثي لتدريبات خاصة تحت إشراف الجهاز الطبي، في ظل السعي نحو تجهيزه فب الفترة المقبلة.

أسامة نبيه يقود تدريبات خاصة للاعبين

‏قاد أسامة نبيه المدرب العام  للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك وأحمد عبد المقصود مدرب الفريق تدريبات خاصة لأيمن حفني ورزاق سيسيه وإسلام جابر وعدد من الناشئين.

وأدى اللاعبون بعض التدريبات الفنية خاصة بالتمريرات والتسديد في المرمى الصغير الذي أحضره الجهاز الفني.