ننشر برنامج منتخب مصر في ثالث أيام معسكر برج العرب
"+ toatrr + ">
تنطلق فعاليات اليوم الثالث من معسكر المنتخب الوطني، اليوم، السبت، المقام حاليًا ببرج العرب بالإسكندرية، استعدادًا لمواجهة توجو الودية، المقرر لها الثلاثاء المقبل.
المنتخب بقيادة الأرجنتيني هيكتور كوبر، يدخل المعسكر الجاري استعدادًا للمشاركة في التصفيات المؤهلة لكأس الأمم الإفريقية، الكاميرون 2019، والتي يستهلها الفراعنة بمواجهة تونس خلال شهر يوليو المقبل.
وينشر "بطولات" برنامج المنتخب، والذي سيأتي على النحو التالي:
- العاشرة والنصف صباحًا: وجبة الإفطار.
- الثانية عشر ظهرًا: الاجتماع.
- الواحدة: تناول وجبة الغذاء.
- الخامسة والربع مساءً: تناول الوجبة الخفيفة.
- السادسة الاربع مساءً: بدء التجمع لخوض التدريبات الجماعية.
- السادسة: بداية المران.
- السابعة والنصف مساءً: إقامة التدريبات الاستشفائية.
- التاسعة الا ربع مساءً: تناول وجبة العشاء .
- الحادية عشر والنصف: عودة اللاعببن إلى غرفهم.