مران الزمالك.. تدريبات تأهيلية وسباق سرعات استعدادا للإسماعيلي في الدوري المصري
يواصل فريق الكرة الأول بنادي الزمالك، تدريباته الجماعية، اليوم الخميس، علي ملعب عبد اللطيف أبو رجيله بمقر القلعة البيضاء، استعداداً للعودة إلي منافسات الدوري المصري الممتاز.
الزمالك يستعد لمواجهة الإسماعيلي يوم 2 أبريل المقبل، على استاد الإسماعيلية في إطار منافسات الجولة الـ30 لبطولة الدوري المصري.
وأدى الخماسي إسلام جمال وأحمد توفيق وأحمد داوودا ومحمد أشرف "روقا" ويوسف أوباما تدريبات بدنية خفيفة على هامش المران الصباحي.
جاء ذلك بسبب مشاركة هولاء في معظم اللقاء الودي أمس أمام كوكا كولا والذي انتهي بفوز الزمالك بخمسة أهداف مقابل هدف.
وفضل الجهاز اكتفاء الخماسي بهذة الفقرة منعا للارهاق.
كما واصل عبدالله جمعة صانع ألعاب الفريق تدريبات علاجية، ويعاني اللاعب من إصابة بالعضلة الخلفية تعرض لها أمس عقب مشاركته بدقائق بالمباراة الودية أمام كوكا كولا.
وكان جمعة قد تعافي من هذه الإصابة مسبقا وغاب على إثرها قبل مشاركته أمس ومن ثم أصيب مرة أخرى، وقرر الجهاز الطبي وضع برنامج علاجي له.
وفي ذات السياق خاض نانا بوكو تدريبات تأهيلية بجمانيزيوم النادي في ظل البرنامج الموضوع له.
وخاض جميع لاعبي الزمالك الذين شاركوا في جزء من لقاء أمس أمام كوكا كولا والذين لم يشاركوا في اللقاء تدريبات تأهيلية بالجري حول الملعب.
كما أدي هولاء اللاعبين فقرة بدنية قوية أخرى تتمثل في سباق سرعات أشرف عليها إيهاب جلال المدير الفني للفريق.
وعقب هذة الفقرات أدى هولاء اللاعبون تقسيمة في جزء صغير بالملعب تم التركيز خلالها علي الاستلام والتسلم السريع بالإضافة إلى دقة التمرير.
وعلى جانب آخر أدى حراس المرمى محمود عبدالرحيم "جنش" ومحمود عبدالمنصف تدريبات قوية تحت إشراف مصطفى كمال مدرب الحراس.
جدير بالذكر أن الزمالك يحتل المركز الثالث في جدول ترتيب الدوري المصري، برصيد 54 نقطة.
- حكم مباراة الزمالك والمصري في الدوري
- موعد والقناة الناقلة لمباراة الزمالك والمصري اليوم في الدوري.. والمعلق
- ثنائي الزمالك يعود لقائمة مباراة المصري في الدوري
- في مواجهة قوية.. الزمالك يبحث عن الانتصار الثالث أمام المصري في الدوري
- الزمالك يفوز على الشمس في دوري سيدات الطائرة
- موعد وصول بعثة بلاك بولز إلى القاهرة لمواجهة الزمالك في الكونفدرالية
- محمد عبد المنصف يوضح موقف الزمالك من التجديد لـ زيزو.. ويؤكد: كان هناك جلسة خاصة بشأن جميع اللاعبين
- أحمد سليمان يشيد بثلاثي الزمالك.. ويصرح: الناس تبحث عن الأبيض في كل مكان
- تعرف على جدول ترتيب الدوري المصري