خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك الذين سيشاركون في لقاء الداخلية، تدريبات بدنية بجمانيزيوم النادي تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة السويسري كريستيان جروس.
 
الزمالك يلتقي الداخلية وديًا في المباراة المقرر لها في الخامسة من مساء اليوم الثلاثاء، استعدادًا لمواجهة القادسية الكويتي في البطولة العربية.
 
وقسم الجهاز الفني، اللاعبين إلى مجموعتين حيث أدوا التدريبات البدنية مجموعة تلو الأخرى، وحرص الجهاز على اقتصار التدريب على الجانب البدني الخفيف وذلك حتى لا يتعرضون للإجهاد قبل المباراة.
 
وألقى جروس محاضرة فنية على اللاعبين عقب تأديتهم التدريبات البدنية، حيث شرح خلالها الخطة التي سيخوض بها اللقاء الودي.
 
كما شرح المدير الفني للاعبين بعض الجمل التكتيكية، ليقوموا بتنفيذها خلال اللقاء، بالإضافة لأدوار معينة لبعض اللاعبين، سيقومون بتطبيقها، وطالبهم بضرورة الالتزام بالتعليمات وأخذ اللقاء بجدية من أجل حجز مكان أساسي لهم باللقاءات القادمة.
 
وانتظم التونسي حمدي النقاز الظهير الأيمن للفريق في تدريبات الفريق وذلك عقب تغيب اللاعب عن المران الأخير أول أمس الأحد، بإذن من الجهاز الفني بسبب مرضه، حيث أدى علي هامش المران الصباحي تدريبات بدنية بجمانيزيوم النادي.
 
كما أدى محمود عبدالمنعم "كهربا" صانع ألعاب الفريق تدريبات تأهيلية وعلاجية، وخاض تدريبات بالركض حول الملعب أعقبها جلسة علاجية تحت إشراف عمرو المطراوي إخصائي التأهيل بالفريق، وذلك في إطار البرنامج الموضوع للاعب للتعافي من الإصابة التي تعرض لها في العضلة الخلفية بلقاء الاتحاد السكندري الأخير في بطولة الدوري العام.
 
بينما خاض لاعبو الفريق الذين شاركوا بلقاء الاتحاد السكندري الأخير بالدوري تدريبات قوية على ملعب النادي، حيث خاضوا فقرة تأهيلية وبدنية لمدة نصف ساعة تحت إشراف بوزيان مدرب الأحمال، وجاءت ما بين تأهيل بالكرة وركض حول الملعب، ثم قاموا بتقسيمة في النصف الأخير من الملعب.
 
على جانب آخر، أدى ثنائي الحراس محمود جنش وعمر صلاح تدريبات قوية تحت إشراف توماس جروتز مدرب الحراس بالزمالك.