مران الزمالك | تدريبات إضافية لـ شيكابالا.. وحميد أحداد ينتظم غدًا

خاض لاعبو الزمالك، فقرة تأهيلية واستشفاء داخل صالة الدكتور أشرف صبحي بمقر النادي، وذلك قبل استئناف التدريبات الجماعية مساء اليوم السبت، بعد الراحة التي حصل عليها اللاعبون أمس الجمعة.

ويستعد الزمالك لمواجهة أسوان يوم الخميس المقبل في إطار الجولة السادسة والعشرين من مسابقة الدوري الممتاز.

وامتدت الفقرة التأهيلية للاعبين لنصف ساعة، تحت إشراف الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني وجهازه المعاون، من أجل عمل استشفاء وتأهيل للعضلات، بجانب الإطالات.

نبيه يجتمع بالناشئين

وحرص أسامة نبيه المدرب العام للفريق، على عقد جلسة سريعة مع مجموعة الناشئين، المنضمين للتدريبات، وذلك قبل انطلاق المران.

واجتمع نبيه بكل من حسام أشرف، يوسف أسامة نبيه، حمدي علاء، سيف جعفر، رضا محمد، ياسين مرعي، حاتم سكر، أسامة فيصل، أحمد عيد، حسام عبدالمجيد، حسين فيصل ومحمد حسام بيسو.

ومنح نبيه مجموعة الناشئين جرعة تحفيزية ومعنوية، حيث طالبهم ببذل أقصى جهد لديهم في التدريبات، وكذلك وجه لهم بعض التعليمات الفنيه لتنفيذها بالتدريبات.

برنامج تأهيلي من كارتيرون

ووضع الجهاز الفني برنامجًا تأهيليًا مكثفًا للاعبين، خلال المران تحت قيادة فيرناندو مخطط الأحمال بالفريق، وأحمد عصمت مساعد مخطط الأحمال.

كما قام الجهاز الفني للزمالك بتقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، حيث قامت كل مجموعة بالجري بمحيط الملعب كاملا لعدة دقائق.

ومنح كارتيرون تعليمات للثنائي فيرناندو، وأحمد عصمت بتدوين كل الملاحظات الخاصة بهذه الفقرة، من أجل الوقوف على المعدل البدني المبذول من اللاعبين، استعدادا للفترة المقبلة.

طالع | بعد اقتراب رحيله عن الزمالك.. تقارير: عرض جديد لـ فرجاني ساسي من الدوري الإيراني

مران قوي للحراس

وخاض حراس مرمى الفريق، محمود جنش ومحمد أبو جبل ومحمد عواد ومحمد قنديل، تدريبات قوية على هامش المران تحت إشراف أوليفيرا مدرب الحراس.

وبدأت تدريبات حراس الزمالك بأداء فقرة تأهيلية قوية، أعقبتها فقرة فنية، تم تنفيذ بعض الأمور الفنية خلالها، منها سرعة رد الفعل في التعامل مع الكرات القريبة من المرمى بجانب التسديدات البعيدة المدى.

تأهيل شيكابالا وإمام

وأدى محمود عبد الرازق شيكابالا وحازم إمام لاعبا الفريق تدريبات تأهيلية على هامش المران.

وجاء ذلك ضمن البرنامج الموضوع لشيكابالا وحازم من قبل الجهاز الفني للفريق، تمهيدا للعودة للتدريبات، في ظل الإصابة التي يعاني منها الثنائي.

ويعاني شيكابالا من إصابة في العضلة الضامة، بينما حازم بالعضلة الأمامية.

كما خاض أيمن حفني وحسين فيصل لاعبا الفريق تدريبات بالجري الخفيف حول الملعب، حيث يخوض حفني برنامجا تجهيزيا موضوعا له من قبل الجهاز الفني للفريق، بينما يعاني فيصل من آلام في العضلة الضامة.

تدريبات إضافية لشيكابالا

خاض محمود عبد الرازق شيكابالا فقرة تدريبات إضافية بالكرة، تحت إشراف أسامة نبيه المدرب العام للفريق، وأحمد عصمت مساعد مخطط الأحمال.

وكانت الفقرة التي خاضها شيكابالا، عبارة عن التسديد بالكرة على المرمى.

ولم يشهد مران الفريق أي جوانب فنية، خاصة في ظل سعي الجهاز الفني للزمالك إلى رفع معدل اللياقة البدنية للاعبين.

كما توجه اللاعبون بعد التدريب إلى صالة الجمانيزيوم بالنادي لأداء تدريبات استشفائية.

عودة أحداد

وكشف الجهاز الإداري للزمالك عن موعد عودة المغربي حميد أحداد مهاجم الفريق إلى القاهرة، اليوم.

إذ تقرر أن يصل أحداد إلى القاهرة مساء اليوم، قادما من المغرب، على أن ينتظم في التدريبات غدًا وفقا لرؤية الجهاز الفني بقيادة الفرنسي باتريس كارتيرون.

انتظام ثلاثي الأولمبي

وفي الوقت ذاته تقرر انتظام ثلاثي الفريق الأول، والمتواجدين مع المنتخب الأولمبي، في تدريبات الفريق يوم الإثنين المقبل.

ويتواجد أحمد فتوح ومحمد عبد السلام وإمام عاشور لاعبو الزمالك، في معسكر المنتخب الأوليمبي المقام حاليا في السويس، حيث من المقرر أن يخوض فراعنة الأولمبي، ودية غدا أمام جنوب إفريقيا، وبعدها يتم إنهاء المعسكر.

يذكر، أن الزمالك يتربع على عرش صدارة ترتيب بطولة الدوري المصري الممتاز برصيد 55 نقطة حصدها من 25 مباراة.